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我們在人生各個階段均要經歷不同的生理及心理轉變。對於晚年時的種種轉變，有些長者因為積極面對和處理，所以能快樂和滿足地渡過晚年；可是，有些長者卻未能有效處理這些轉變，以致造成焦盧、不忿、抑鬱或厭世等。家人及護老者，對於長者的身心轉變有所認識，並對長者作出鼓勵和支持，是有助促進長者在晚年期的適應和建立良好的心理健康，使長者能建立正面的年長形象，維持身心健康。

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精靈老友記

更新日期: 2007/10/11

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