輔助開瓶器

隨著年紀增長,我們的肌肉及關節會逐漸變得乏力及失去靈活性。所以一些以往輕易就能做到的事情,年老時就變得困難。這些都是每個人會經歷的變化,只要好好適應及善用一些輔助工具,大部分的工作仍能輕鬆面對。

就以開啟瓶蓋為例,現時市面上有多種因應不同人士需要而設計的開瓶器,只要選擇得宜,可為長者的生活帶來很大的便利。這些工具主要透過以下三種特性,有效減省長者開瓶蓋時所需的指力及手握力,同時減少對手部小關節造成的壓力。

1. 阻力輔助開瓶器:

這類開瓶器以塑膠製造,非常輕巧。它理用塑膠物料或凹凸坑紋與瓶蓋所產生的阻力,讓長者以較少的力量就能輕鬆扭開瓶蓋。
適用對象:手指肌力及手握力下降的長者

2. 槓桿式開瓶器:

這類開瓶器通常設計成夾子形狀,可因應不同大小的瓶蓋,將夾子套入,再稍為握緊手柄就能夾緊瓶蓋,然後輕輕一推,瓶蓋已輕易扭開。 此外,亦有主要針對揭蓋式瓶蓋的設計,讓長者同樣以最省力的方式,就能揭開瓶蓋。
適用對象:患有關節炎的長者,可避免關節變形

3. 電動開瓶器:
這種電動化開瓶器既省力又易操控,只需一按開關就能自動開啟瓶蓋,長者毋需費力。
適用對象:任何長者

房協長者安居資源中心 職業治療師

房協Elderly Resources Centre致力在社區推廣「長者友善家居」及樂齡科技的應用,並設計了不同主題的健康探索團、導賞團及體驗團,由專人帶領參觀及講解,查詢 2839 2882.

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改良筷子

不少長者使用筷子時也感到苦惱,但他們不是不懂得運用筷子,而是因為老化和疾病的影響,如中風,關節炎,使手部難以控制筷子的移動。

現時市面上越來越多改良筷子的售買,這些產品便成為了長者們的恩物。改良筷子與傳統筷子的不同之處,是將兩隻筷子連接在一起,並且增加手指接觸的位置。這些設計使手部活動能力下降的長者,較容易操控筷子,減少依賴別人的協助,自己也能享受進食的樂趣。

部份改良筷子將連接的部份以卡通的模樣製成,適合小朋友使用。所以無論是長者、小朋友甚至是成年人,都可以使用改良筷子,輕輕鬆鬆地用餐。

參考產品

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輕觸式水龍頭

經過多年宣傳,勤洗手的概念已經深入民心。去到商場洗手間,不少已經裝設自動感應水龍頭,手部只要對準感應器,水便自動流出。除了方便大家外,也減少骯髒的手接觸水龍頭,避免感染細菌。這麼輕便和衞生的水龍頭,如果在家安裝也不錯啊!

如果要較長時間用水,例如在廚房洗碗,使用這款自動感應水龍頭則較為不便,因為手部必須對準感應器,稍為移開,水便停止流動。以下介紹的輕觸式水龍頭,則可解決這問題。

只需要用手背或手肘輕踫水龍頭的任何一點,便可開關水流。此自動感應,特別在於只對皮膚的接觸有反應,如接觸衣物布料則起不了作用。水龍頭的自動感應的功能是以乾電池運作,電池耗盡則須更換,即使忘記更換,仍可轉用手抦開關,絕不會影響水流的供應,十分方便。

這類產品很適合長者使用,方便手部關節不靈活的長者,亦可減少細菌感染。大家下次若要更換水龍頭,不妨考慮這款產品!

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可扭曲餐具

三代同堂一同用餐,可說是溫馨愉快的時光。最近身邊好友憂心吐露,家中老邁祖父,最近因身體機能退化,用餐時無法好好控制手上的餐具,自尊心強的祖父堅持不要他人協助餵食,結果常常弄得衣服、飯桌及地板都是飯餸菜汁,情況常使他感到難受尷尬,家人也十分心酸……

高齡長者用餐時,常常因關節退化或受傷,導致肩膀、手肋、手腕、手指都缺乏力度,引致不易彎動或抬不起腕臂,手部亦不夠握力。所以,一個小小的餐具如湯匙、餐叉,都會成為高齡長者用餐時的一大挑戰。若每餐如小孩般被人餵食,長者往往會感到沒有自尊。因此,一個靈活好用的「可扭曲餐具」,可說是手部不靈活的長者一大恩物。

產品特色 :
1. 可輕易彎折:可以前後左右各種角度彎折,可配合進食角度。
2. 輕巧耐熱粗柄:握柄採用特殊樹脂製造,質量極輕,具耐熱性,可高溫消毒,比傳統餐具防滑及較粗,手握起來容易控制。
3. 特殊造型握柄:握柄設有特殊握紋,無論用什麼方式握住都非常順手好用。

這款「可扭曲餐具」目的是協助長者自行進食,可任意彎折的設計,讓餐具可以輕易配合長者的進食習慣,讓長者重新找回自信與尊嚴。

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斜口弧形膠碟

中風或任何神經系統疾病,會導致腦部組織受損或死亡,對身體功能造成不同程度的影響,如語言能力、認知能力、四肢活動能力丶手部協調能力、小肌肉活動能力下降等。

這些身體功能缺損,往往影響患者於康復期內及往後日子的日常生活,其中一個最明顯的例子,是進食變得困難。患者因為協調和控制餐具的能力下降,即使用湯匙喝湯或筷子吃飯,亦會因手震或手腕/手指不協調而成為生活上的一大挑戰。此時患者可考慮使用協助進食的輔助器具,譬如弧形斜口膠碟。

弧形斜口膠碟較普通的膠碟重,較高身的框邊設計成弧形彎邊,底部並附有防滑吸盤,確保膠碟可固定在餐桌上,方便患者用餐,特別是手腕和手指關節只有有限靈活度的人士,他們可用單手握住湯匙,從而享受飲食的樂趣。

房協長者安居資源中心 一級職業治療師黃澄希

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