安坐家中沙發看電視或與親朋閒談，確實相當寫意。但為長者購買沙發時，必須小心選擇，以確保長者安全及輕易坐立。
以下是購買沙發的些小貼士：
如使用電動沙發則更加舒適，因椅背及腳墊可調校至如睡床一樣，方便小休或小睡。可是對下肢乏力的長者來說，在沙發起立時仍需有別人扶持，可考慮電動站立座椅。除了椅背及腳墊同樣可調校至如睡床一樣，電動升降功能有助長者從座位起立，座椅的手托則方便起立時稍作支撐。
房協Elderly Resources Centre致力在社區推廣「長者友善家居」及樂齡科技的應用，並設計了不同主題的健康探索團、導賞團及體驗團，由專人帶領參觀及講解，查詢 2839 2882.
香港一般家居活動空間不多，很多長者日間在家時，也喜歡坐於椅子上休息或進行一些靜態活動，一張合適的椅子至為重要。為長者選擇椅子時要留意以下事項：
一般建議座椅高度為17吋-18吋/ 430-460毫米高，我們亦可根據個別長者的體型，選擇高度大約為長者的膝蓋關節或後膝摺位高度，或長者坐下時膝關節能維持直角、雙腳平穩放在地上的座椅。要留意一般沙發的座墊偏軟，坐下時會身體會稍為下沉，所以沙發的理想高度應較餐椅略高。
椅子深度要適中，最好長者坐下時腰部能垂直緊貼椅背，同時座椅的前端邊緣應離開後膝摺位不多於兩吋，以提供足夠承托。有些沙發深度過大，長者坐下時腰部會自然向後傾斜，不利於腰背健康，同時長者也較難起身。
長者座椅款式應以安全穩固為重。座椅最好有扶手，以協助長者以較少的力度、更平穩地站起來。座椅腳最好有防滑功能，以免長者起身時座椅向後移動。此外亦要避免選擇摺椅和有輪的椅子，以及座椅邊緣與前方櫈腳距離太遠的座椅，因為長者坐下時座椅容易向前翻倒。
家中長者如下肢肌力較弱以致坐下時難於起身，可考慮使用電動升降椅子。電動升降椅子可使櫈面自動向上及向前傾斜，使長者站起時會較省力。
椅子要有足夠的承托力，長者才會坐得健康及舒適。沙發座墊過軟，容易令長者坐姿不良，影響腰背健康，同時使長者站起時會較費力。如非必要，切勿在座椅上加放座墊，尤其是又軟又滑的座墊，因為這樣會增加長者下滑跌倒的風險。
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電動升降座墊可協助用家起坐，最適合上肢或下肢乏力的人士，也可減輕家人或照顧者的負擔。使用電動升降座墊時，只需輕按控制器，座墊便會緩緩上升，非常省力。
電動升降座墊升高多少，完全由用家控制，座墊升高了，可讓用家較輕易地站起來，同時也可減輕對關節的壓力。而當用家想坐下，只需坐在已升起的座墊上，然後把墊慢慢降下，就不用擔心坐下時因下肢乏力而跌進椅子。
電動升降座墊相對輕便，方便在家中不同地方使用，例如梳化、書椅或餐椅。如有需要，也可攜帶出外，不過需要有插頭才可使用。
如覺得插電不太方便，可考慮使用非電動的升降座墊。當用家開始站起來時，內置的升降糸統便會啟動，令座墊緩緩升起。而當用家開始坐下時，系統則會令座墊慢慢降低。非電動座墊與電動座墊的分別，主要在於前者可提供的升降助力，是用家的七至八成體重，而後者則是100%。因此選用那一種升降座墊，取決於用家的體能狀況或其他環境因素。不過要注意的是，無論電動或非電動升降座墊，都要放於一張四平八穩而有扶手的椅子上。
房協長者安居資源中心一級職業治療師
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處於中後期認知障礙症的患者，「走失」是一大隱憂。因此，要預防患者走失，家居出入口的設計及物品擺設，可注意以下幾點：
( 1 ) 門口放置黑色地毯：可巧妙地將一塊「黑色地毯」放置於大門的出入口前，這有機會讓認知障礙症患者誤以為是一個「大坑」，因而不敢走近離開住所。
( 2 ) 安裝感應警報器：為患者配備感應手帶，當患者走近大門位置時，警報器會響起，即時通知照顧者。
( 3 ) 安裝開門警報器：在門口安裝開門警報器，若患者打開大門，警報器隨即響起，通知照顧者。
( 4 ) 隱藏大門出入口：有部分患者出走原因，往往是因為看見大門，而產生走出的意欲。因此，照顧者可考慮改變大門外觀，讓大門出入口被隱藏起來，例如用窗簾遮掩大門，以減低患者走失的風險。
( 5 ) 收起外出日用品：對患者來說，家中某些物品，特別接近大門口的物品，如鑰匙、鞋、雨傘、錢包、手袋等，亦會挑起患者想外出的念頭。因此，只要把一切能聯繫到外出的日用品收起，就能減少患者出走或走失機會。
房協Elderly Resources Centre致力在社區推廣「智友善家居」及樂齡科技的應用，協助家屬更容易照顧患者，而患者亦可在「智友善」的家居環境中，獨立愉快地生活。此外，探知館亦歡迎巿民大眾參觀，並會提供體驗式學習的機會；查詢 2839 2882.
