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中醫看癡呆

二零一一年九月三十日

區軒明-註冊中醫師,香港註冊中醫學會會員
 
 癡呆主要由大腦萎縮和變性引起,以呆、傻、愚、笨爲主要臨床表現,是一種緩慢進行的精神衰退性綜合症。

 現代醫學認爲引發癡呆的病因未明,遺傳、疾病、環境污染、酒精中毒等各種原因皆可引起。中醫認爲情志內傷,久病耗損,年邁體弱,氣血虧損逐漸導致腦髓失養,日久引起本病。

 本病無明顯的性別差異性,起病緩慢,不易引起注意,記憶力减退爲最早期、最突出的症狀,變得主觀、任性、固執、缺乏感情,甚至無故打人駡人。病情進一步發展,可忘記自己及家人名字,不斷重複各種無意義的小動作,并伴有幻聽及妄想。病至晚期,可見個性及人格異常,言語困難,生活不能自理,甚則臥床不起,引起各種幷發症。

 癡呆的預防主要是保持腦部健康,平時保持心情舒暢,在日常生活中建立新的寄托,尋找新的樂趣,多參與社區活動,多與外界溝通接觸,避免孤獨與隔絕。要有良好的生活習慣,起居規律定時,適當體育鍛煉,如散步、慢跑、太極拳等,勞逸結合。日常飲食應清淡,少油低脂、少鹽少糖,多進食富含蛋白質及維他命食物,多進食新鮮蔬菜水果,戒煙、酒、濃茶等刺激性食物。

 本病至今無并完善的治療方法和有效的治療藥物,中醫一般以滋補肝腎、補髓益腦爲主要方法,可適當進食一些健腦益智食物,如枸杞子、核桃、首烏、山萸肉、肉蓯蓉等。

藥膳簡介

1.核桃粥:核桃肉50克,白米適量。將核桃肉稍壓碎,與白米加水同煮成粥,每周2-3次。核桃是醫學界公認的抗衰老物質,有「萬歲子」、「長壽果」之稱。多食此粥具有益腎補腦、養血強骨之功效。

2.當歸遠志花膠湯:花膠50克,當歸10克,遠志10克,枸杞子10克,黃精20克。花膠浸軟加藥材,清水適量煲2-3小時,此湯對腦功能減退,記憶力不強有良好作用。

推拿治療

推拿按摩頭部穴位,如:四神聰、神庭、百會等可加速腦部血液循環,有益於老年健康,預防癡呆。

資料來源:香港註冊中醫學會
 

以上內容純屬作者個人意見,不代表香港註冊中醫學會及房協長者通立場。


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