箭頭

相對濕度

治未病:佩戴中藥香包

二零二零年三月二十三日

香港中文大學醫學院中西醫結合研究所
註冊中醫 連煒鈴

治未病:佩戴中藥香包

新型冠狀病毒肺炎肆虐全球,現時仍不斷有新增個案,大家必須繼續提高警覺,對於防疫措施不可鬆懈。若從中醫的角度出發,是次新冠肺炎歸屬於「疫病」的範疇,病因是「感受疫戾之氣」,發病於冬春交接之間,是謂「寒濕(瘟)疫」也。

有見及此,筆者特別為大家介紹,於日常生活中佩戴中藥香包的原理與用法,務求以芳香化濕濁。


「辟穢化濁」以抗疫

2019年冬天異常溫暖,天文台錄得,12月平均最高氣溫為21.9度,較正常值20.2度高出1.7度;這是有記錄以來,第四高溫的12月。所謂「非其時有其氣」,「應寒而未寒,而反熱」,容易令人生病。


除了新型肺炎,還有季節性流感,也好發於這段時期。自古文獻均有記載,如吳鞠通的《溫病條辨》提到:「疫者,癘氣流行,多兼穢濁。」因此,要預防高傳染性疾病,其中一環就是要「辟穢化濁」。

歷史悠久的「衣冠療法」

根據中醫學,除了按「辨證論治」然後內服中藥外,還可通過「外用法」預防疾病——就是使用帶有濃醇芳香味的中藥香包。
 

除了內服中藥外,還可通過就是使用帶有濃醇芳香味的中藥香包。
抗疫除了內服中藥外,還可使用帶有濃醇芳香味的中藥香包。


佩戴中藥香包以防病,是中醫「治未病」的一種療法,稱為「衣冠療法」,歷史悠久,傳統智慧可作借鑑。

古代人每逢春季,都有佩戴香包的習慣。他們會將具有芳香辟穢等作用的中草藥,放進香包,用以驅蟲提神,辟邪除穢。


芳香化濕:藿香、草果、蒼朮

國家中醫藥管理局曾提出:「根據中醫和民間傳統,多用具有芳香化濁類中藥,製成香包或香薰,具有除瘴辟穢的作用」。

 

中藥香包具有抑制細菌和病毒、調節機體免疫系統、預防疾病等作用。
中藥香包具有抑制細菌和病毒、調節機體免疫系統、預防疾病等作用。


現代研究亦證明,中藥香包具有抑制細菌和病毒、調節機體免疫系統、預防疾病等作用。如以今次新型冠狀病毒肺炎為例,屬中醫所說的「濕濁之邪」,可以使用芳香化濕濁的藿香、草果、蒼朮來製作香包。

中藥材過敏者及孕婦:慎用香包

除了針對高傳染性疾病之外,若配合不同中藥來製作香包,也可以有其他的治療功效:如配合養心安神的中藥,可以有助失眠患者改善睡眠質素;如適當地配合疏肝理氣的中藥,則可幫助都巿人士減壓。

假如希望更針對性地治療或改善自己的身體狀況,應先諮詢中醫師。倘若自行用錯了中藥,不但沒有治療功效,還可能令自己更易生病。

如對某些中藥材過敏者及孕婦,則應慎用香包;因為中藥的揮發油,可能會引致他們不適。

香包的應用方法
 

香包中藥大多是芳香揮發性藥物,不使用時可放回密封膠袋。
香包中藥大多是芳香揮發性藥物,不使用時可放回密封膠袋。

  • 把香包固定在衣服上,佩戴胸前,如此可隨時聞到香包的氣味。
  • 將辟瘟香包放在衣服的口袋裡,可隨時拿出來嗅一嗅。
  • 晚上休息時,亦可將香包放於枕邊。
  • 香包中藥大多是芳香揮發性藥物,不使用時可放回密封膠袋。
  • 當香包香氣轉淡時,可以掌心摩擦溫熱,使香味增加。如發現香包氣味消減,應更換新藥芯,一般建議每兩至四星期更換一次。


扶正防疫 加强身體正氣


在這抗疫關鍵時期,大家最重要還是注意衛生,勤消毒清潔,減少接觸病毒的機會。
 

在這抗疫關鍵時期,大家最重要還是注意衛生,勤消毒清潔,減少接觸病毒的機會。
在這抗疫關鍵時期,大家最重要還是注意衛生,
勤消毒清潔,減少接觸病毒的機會。


此外,還要「扶正防疫」,加强身體正氣,保持健康體格。可按體質,調配適合的中藥煎湯內服,正氣內存,邪不可干,才能減少「中招」機會。如有疑問,應先諮詢中醫師。


 

圖片來源 : 互聯網

 

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