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箭頭

相對濕度

中西醫結合治療老年抑鬱症(下)

二零二一年七月十五日

中西醫結合治療老年抑鬱症
 

抑鬱症病人經常都會有肝鬱氣滯的情況,並常伴有脾虛、心血不足、血瘀、腎虛、痰濕、火熱等。所以經常會運用疏肝解鬱、理氣、健脾、養心、活血、補腎、祛濕化痰、清熱等方法治療。

 

除了服用中藥外,針灸亦是常用而有效的療法。針灸治療抑鬱症療效顯著,不少研究指出,接受針灸治療的病人,能有效改善情緒低落。
 

不少研究指出,接受針灸治療的病人,能有效改善情緒低落。
不少研究指出,接受針灸治療的病人,
能有效改善情緒低落。

 

針灸治療成效顯著
 

老友記就診時,西醫或會按情況處方抗抑鬱藥,根據醫管局資料,大約五至六成人服食抗抑鬱藥後,病情會有所改善。部分抗抑鬱藥可能令病人出現輕微不適,例如容易疲倦及口乾,配合中藥治療,可減輕西藥的副作用及不適感。

 

心理輔導亦是針對抑鬱症的其中一個治療方法,主要透過與專業人士傾談,找出引發抑鬱的原因,並舒緩抑鬱焦慮情緒,透過適合的引導和學習,尋找解困的方法。

 

心理輔導主要透過與專業人士傾談,找出引發抑鬱的原因,並舒緩抑鬱焦慮情緒。
心理輔導主要透過與專業人士傾談,找出引發
抑鬱的原因,並舒緩抑鬱焦慮情緒。

 

若導致老友記出現抑鬱的成因,源於環境因素或生活的困難,老友記可尋求社會支援,例如社工或志願團體,他們可提供協助,幫助老友記走出困境,從而改善病情。

 

茶療舒緩抑鬱情緒
 

老年抑鬱症與其他疾病一樣,只要得到合適的治療,就可以有效控制病情。老友記若遇到情緒問題,應積極尋求專業人士協助,處理好病情,以活出豐盛的晚年。

 

最後介紹兩款花茶供老友記日常飲用。茶療可幫助舒緩抑鬱情緒,放鬆心情。

 

玫瑰花茶

玫瑰花茶


玫瑰花味甘、微苦,性溫。具有行氣解鬱,活血止痛的功效。


茉莉花茶


茉莉花茶

茉莉花味辛、微甘,性溫。具有理氣開鬱,辟穢和中的功效。

 

兩款花茶可以3-6克泡水,代茶飲用。體內有熱或孕婦禁用。如有疑問,請諮詢中醫師意見。


 

資料來源:香港中文大學醫學院中西醫結合醫學研究所
圖片來源:互聯網  
 

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