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箭頭

相對濕度

為長者照亮窩心的家

二零一一年一月十日

人類依賴光線生活,在家居中,燈光的設計和運用有著很重要的地位,它不僅為我們提供明亮的環境,而且亦能營造不同的氣氛,所以不少人都喜歡用一些設計獨特的燈飾去美化家居。不過當年紀漸長,眼睛功能日漸減退,甚至是眼睛出現毛病時,我們選擇家居燈飾除了要設計獨特有品味之外,更要考慮是否能照顧長者對燈光的特別需要。

常見的長者眼睛毛病

對生活的影響

眼皮下垂                              
■  令視線範圍縮細
老花
■  於閱讀和仔細視物時不能對焦
白內障
■  令視力逐漸模糊
青光眼
■  令視野縮窄
老年性黃斑點退化
■  看東西出現變形現象
■  分辨顏色的能力下降


  1.   長者對燈光的特別需要
        對策
    亮度
    達60歲的長者比20歲 的年輕人需要多2至3倍 的亮度,達86歲的長者 更需要多5倍的亮度。
    須考慮家中不同位置的照明用品數量及亮度:
    廚房工作:300LUX
    閱讀:750LUX
    走廊照明:120LUX
    對光線的敏感度
    長者直接望向燈泡或由 反光家品造成的強光, 都可引致眼睛刺痛,或 令長者見到光環或彩虹 圖,影響視力。
    家中的燈飾均需加上燈 罩,以避免強光直接照射眼 睛而産生刺痛及眩光。
    家中應避免擺放太多反光 的裝飾物品。
    辨色力
    長者分辨顏色的能力會 下降,家居的用色需特 別考慮。
    與家居安全有關的物品 及指示:須使用對比度高的 顏色,如藍+橙、綠+紅。
    暖色較容易辨認,建議 使用為主色,如紅、橙、 黃。
    對光線的適應時間
    長者適應光線的時間較 年輕人長。
    不宜使用運動傳感器 (motion sensor)模式之夜 明燈,應選擇有光暗感應或 長亮的夜明燈。
    可在門口加裝光管。
    燈飾設計
    長者的身體機能較低, 於燈飾設計的安全性、 清潔、更換方面的考慮 需更謹慎。
    選購燈飾時,應以安全 、實用、耐用和價格合理 為首要考慮因素。
    應選容易清潔的款式。
    應選容易更換燈泡的款 式,或請別人幫忙換燈泡。
    夜間照明
    長者的視力退化,在夜 間活動如上厠所時容易 因黑暗而撞傷、跌倒。
    於床頭裝設床頭燈和照 明開關。
    於走廊裝設夜明燈。
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