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箭頭

相對濕度

唱戲之樂 益身心 (上)

二零一五年四月二十日

「落花滿天蔽月光,藉一杯附薦鳳台上……」相信不少長者對《帝女花》、《紫釵記》、《鳳閣恩仇未了情》等粵劇戲寶均琅琅上口。
 

 
退休後不妨增值一下粵曲和樂器的知識,發揮個人潛能。

 

喜歡唱戲的長者有沒有想過在其他人面前大展歌喉?其實不一定要拜師學藝,坊間就有不少專為長者而設的粵曲興趣班,不但能提升唱戲技巧,亦有助強化心肺功能及增強記憶力,一舉多得。學樂器同樣有益身心兼可發揮潛能,各位老友記當然不要錯過終身學習的機會。
 

聽唱粵曲 增強記憶


仁濟醫院社會服務部多年前曾委託香港理工大學康復治療科學系進行「粵曲小調治療」,將患有腦退化症或中風的95名長者分配到「唱曲組」、「聽曲組」及「不接受粵曲治療」3個組別。

經過9個月的治療後,經常唱粵曲的「唱曲組」長者無論聽力、心肺功能及記憶力均有所進步;只聽不唱的「聽曲組」長者的記憶力與正面情緒亦比以往增強;唯獨是「不接受粵曲治療」一組沒有任何進步。由此可見,粵曲對長者的影響力絕對不容小覷。

認識粵劇 溫故知新

報讀粵曲課程之前,不妨先了解一下它的背景。顧名思義,粵曲就是在粵劇中演唱的歌曲,而粵劇其實源自南戲,早於明朝嘉靖年間已在廣東、廣西等地區出現,最初以清唱的方式進行,隨着時代演變逐漸混入嶺南一帶的大調、小調、木魚歌、南音等,成為了一種以音樂伴奏、透過歌曲和對白說故事的表演藝術,2006年更被列入「國家級非物質文化遺產」。
 

 
很多長者幾乎每天都會前來新光戲院看戲,
在這裡尋找娛樂和精神寄託。

 

回顧以往歲月,粵劇在香港也曾有過一段輝煌時期。還記得芳艷芬、任劍輝、白雪仙等名伶昔日在利舞臺、普慶戲院的精彩演出嗎?可惜新一代的年輕人只喜歡聽流行曲,粵劇這種傳統藝術亦漸漸式微,今時今日幾乎只剩下新光戲院有大戲上演,一些熱愛唱戲的老友記,唯有跑到卡拉OK或社區中心與志同道合的朋友切磋獻技。

 



以上內容純屬作者個人意見,不代表房協長者通立場。


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