【東方日報】房協「實驗室」 助開發樂齡科技

隨着香港人口老化問題日趨嚴重,不少機構研發樂齡科技。香港房屋協會於今年9月正式成立全港首個及唯一一個獲歐洲生活實驗室網絡認證的「樂活安居生活實驗室」,以開發及推動更「貼地」的樂齡科技,現時正進行全港長者義工招募。有份參與的義工大使指,各式各樣的樂齡科技令她大開眼界,試用「智能防跌系統」等產品時,更有助改善其步姿及健康,以免跌倒。

戴腰帶分析步態防跌倒

現時60歲或以上的人口佔全港人口28%,10年後將增至35%。為改善長者生活,房協成立「樂活安居生活實驗室」,讓長者義工試用科技產品並回饋意見,有助機構開發更「貼地」的樂齡科技產品,長者也可接觸更多樂齡科技。房協總經理(長者服務)吳家雯表示,實驗室的協作夥伴有逾20個,包括科技研發機構、非牟利機構、大專院校和初創公司等,初步有3至4個計劃正在商討於實驗室測試試用。

其中一項測試中的產品是「智能防跌系統」,它是腰帶形的步態分析儀器,使用者戴上腰帶後進行簡單動作,系統會記錄動作數據,以分析其跌倒風險。研發該產品的初創公司「步固」業務發展副總裁李敏生稱,第一代系統已推出市場,未來開發第二代時,希望附加練習系統,以及有更好介面,例如系統螢幕字體或顏色更突出,令長者更易使用。

試用該系統的長者義工大使曾惠霞分享說,以往由於步速慢、怕跌倒,故不敢和朋友行山,惟試用產品後得知原來步速慢並不代表小心,跌倒風險或更高,並獲得不少建議,例如進行簡單運動、大步走等,以改善步姿,現時情況有改善,終可以和朋友遊山玩水,再展笑顏。

「智能防跌系統」可分析使用者的步態,減跌倒風險。(黃偉邦攝)

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要防患於未然,長者在生活上有什麼需要注意的地方?樂齡科技又如何融入復康訓練,以加強訓練效果?

將科技融入復康訓練,可增添趣味性及加強訓練效果。


要避免跌倒,長者應持之以恆做運動,以保持肌肉力量及關節的活動能力,並減慢身體機能的退化速度。家居生活方面,長者應盡量避免堆積雜物以防絆倒,亦要確保室內燈光明亮,晚上切勿摸黑上洗手間,而現時亦有長者房屋已附設夜明燈為老友記引路。

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